"نحن لانري الأشياء كما هى .... نراها كما نحن "
سقراط
سقراط
استراتيجيه الشخص الاخر لتغيير السلبيه الى إيجابيه بالبلدي كده اسمها
"حط نفسك مكانه"
يعنى لو فى شخص معين دايما فى بينكوا مشاكل وشجارات حط نفسك مكانه
"حط نفسك مكانه"
يعنى لو فى شخص معين دايما فى بينكوا مشاكل وشجارات حط نفسك مكانه
وهدفها هو انك تعرف ليه الشخص الاخر بيعمل معاك كده وبيعملك كده
1-حاول تتفتكر شخص معين انت دايما تكون فى شجار معاه
2-تخيل ان قدامك شاشه عرض تلفزيون مثلا ، وانت تتصرف مع هذا الشخص .
3-لاحظ تعبيرات وجهك ، وافكارك واعتقادك عن الشخص والموقف
4- تخيل انك انت الشخص الاخر" حط نفسك مكانه " ولاحظ تعبيرات وجهك و افكارك واعتقاداتك عن الشخص الاخر .
5-والان بعدما وضعت نفسمك مكانه لاحظ ماعرفته وفهمته جيدا وتعلم من هذا الدرس .
2-تخيل ان قدامك شاشه عرض تلفزيون مثلا ، وانت تتصرف مع هذا الشخص .
3-لاحظ تعبيرات وجهك ، وافكارك واعتقادك عن الشخص والموقف
4- تخيل انك انت الشخص الاخر" حط نفسك مكانه " ولاحظ تعبيرات وجهك و افكارك واعتقاداتك عن الشخص الاخر .
5-والان بعدما وضعت نفسمك مكانه لاحظ ماعرفته وفهمته جيدا وتعلم من هذا الدرس .
مثال تطبيقى
1-انت و والدك دائما الشجار مع بعضكم
1-انت و والدك دائما الشجار مع بعضكم
فهو مازال يعاملك كطفل ولايدعك تفعل شئ تحبه ، ودائما ينتقدك ويأمرك بالمذاكره ويسبك بالفاشل " يافاشل يا فاشل
:p "
2-تخيل ان امامك تلفاز يصورك انت و والدك تتعاملون مع بعضكم .
3- لاحظ تعبيرات وجهك وكيف انك غاضب جدا وصوتك عالى ، وكيف تري ان والدك يكهرك او مازال يعاملك كطفل ويسبب لك الحزن .
4- حط نفسك مكانه لاحظ كيف انك تري ابن غير مطيع ، عدوانى ، لا يذاكر ولا يفكر فى مستقبله ، دائما التأخير ليلا عن المنزل ، وانك دائما تحاول ان تسبب المشاكل ، وانك مهمل لدروسك ولاتفكر فى مستقبلك .
5-لاحظ كيف ان والدك كان لديه الحق فى تصرفاته هذه وكيف انه كان هدفه هو مصلحتك فى النهايه وانت كيف كنت تتصرف بغرابه وبغباء
والان حان دورك لان تختار من خياران لاثالث لهم
الاول :
هو ان تتغير للاحسن وتغير من حياتك وتكون ولد مطيع وتذاكر دروسك بحرص وتحرص ع مستقبلك بنفسك
ووقتها سيتحول والدك من اب قاسي الى اب طيب مرح سعيد بك
والتانى :
هو ان تصر ع موقفك ولاتتغير ابدا وهنا ستكمل حياتك الى الابد فى شجار مع والدك او الشخص الاخر هذا.
2-تخيل ان امامك تلفاز يصورك انت و والدك تتعاملون مع بعضكم .
3- لاحظ تعبيرات وجهك وكيف انك غاضب جدا وصوتك عالى ، وكيف تري ان والدك يكهرك او مازال يعاملك كطفل ويسبب لك الحزن .
4- حط نفسك مكانه لاحظ كيف انك تري ابن غير مطيع ، عدوانى ، لا يذاكر ولا يفكر فى مستقبله ، دائما التأخير ليلا عن المنزل ، وانك دائما تحاول ان تسبب المشاكل ، وانك مهمل لدروسك ولاتفكر فى مستقبلك .
5-لاحظ كيف ان والدك كان لديه الحق فى تصرفاته هذه وكيف انه كان هدفه هو مصلحتك فى النهايه وانت كيف كنت تتصرف بغرابه وبغباء
والان حان دورك لان تختار من خياران لاثالث لهم
الاول :
هو ان تتغير للاحسن وتغير من حياتك وتكون ولد مطيع وتذاكر دروسك بحرص وتحرص ع مستقبلك بنفسك
ووقتها سيتحول والدك من اب قاسي الى اب طيب مرح سعيد بك
والتانى :
هو ان تصر ع موقفك ولاتتغير ابدا وهنا ستكمل حياتك الى الابد فى شجار مع والدك او الشخص الاخر هذا.
دائما استخدم هذه الاستراتيجيه،
**مواضيع متعقله فى الثقف
**مواضيع متعقله فى الثقف