[b o b b a]

قالت دراسة انها (الشوكولاته) تزيد من مضادات التأكسد وهي مواد يعتقد انها تسهم في خفض مستوى الكوليسترول في الدم وبالتالي الوقاية من امراض القلب. الا ان هذه الابحاث لا تزال في مراحلها الاولى ولا تعني ان الشوكولاته تغني عن تناول الفاكهة والخضر.
وقال العلماء امام الرابطة الامريكية للتغذية ان الشوكولاته غنية بمركبات الفلافينويدات وهي مجموعة مشتقة من الفينولات العديدة تجري عليها دراسات مستفيضة حاليا للتعرف على فوائدها الصحية. وتكثر الفلافينويدات في الفاكهة والخضروات والنبيذ والشاي. الا ان هذه الابحاث لاتزال في مراحلها الاولى ولا تعني ان الشوكولاتة تغني عن تناول الفاكهة والخضر.
ويطلق خبراء التغذية على الشوكولاته اسم «الغذاء الوظيفي» بمعنى ان لها فوائد صحية علاوة على قيمتها الغذائية.
ومعروف أن امراض القلب تتصدر اسباب الوفيات بين المرضى بالولايات المتحدة. غير ان بعض خبراء التغذية قالوا ان الامر يتطلب اجراء دراسات اعمق لاسيما على هذا النوع من الغذاء الغني بالسعرات الحرارية والسكر.

المصدر: †† ارثوذكس †† - من قسم: قسم المناقشات الثقافيه والعلميه

[armia1987]

انا معاك لكن الشيكولاته بتبوظ الوش والجلد للحبوب وغيرها لانها من اهم هذه الاسباب

[elphilasouf]

معلمات جميله ومهمه يا بوبا ميرسي ليك

[menovich]

انا بحب الشوكا زى عيونى

لكن انا بخاف منها فى الصيف علشان حب الشباب والدهون

[b o b b a]

ميرسي ارميا ومينوفيتش والفيلسوف علي الردود
شكرا ويارب تكونوا استفدتوا
واكيد هي ليها اضرار طبعا بس من كترها يعني
ربنا معاكم

[modo]

طيب كويس اني بحب حاجة مفيد
انا اصلا بموت في حاجة اسمها شيكولاتة
مرسي عالموضوع الحلو دة