[twaty]

فى الموضوع دا هنتكلم عن تاثير الضحك على صحة
الانسان




*يحد من ارتفاع ضغط الدم وامراض القلب ويزيد من مرونة
اوعية القلب

*يزيد من القدرة على التامل والاسترخاء

*يقوى جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة
فى الجسم

*يخفف من حدة الالم عن طريق رفع مستوى افراز مادة
الاندروفينس

*يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وازمات الربو عن
طريق رفع نسبة الاكسجين فى الدم الذى
يدخل للرئة

*يزيد من القدرة على التواصل وعلى التحدث الى الاخرين
بلباقة

*يطور من المهارات الشخصية والقدرة على القيادة
ويجعل الانسان اكثر شبابا

*ينمى روح المشاركة وروح العمل الجماعى

*يعطى الشخص الثقة بالنفس وينمى قدرتة الابداعية

*يقلل من الشخير لانة يساعد على ارتخاء عضلات الحنجرة

*يرفع من الروح المعنوية وتتلالا العين عند الضحك
ويصبح الانسان اكثر وسامة

*يرفع من مستوى الاداء العقلى وقوة الذاكرة

*يجدد الطاقة ويقوى عضلات البطن

*يوازن بين كيمياء التوتر والضغط



اللة وهبنا الحياة لنفرح بها وتتمتع بعطيتة واجمل
تعبير لشكرنا للة هو الوجة البشوش الذى يعبر عن
ثمر الروح القدس
افرحوا بالرب فى كل حين فى ضيقة فى تجربة
فى المشكلة
لانة المسيح لة المجد مفرح القلوب

ابتسامة جميلة من فضلك علشان صورتك تطلع حلوة
فى الارض وفى السماء





استمتع باللحظة التى تعيشها
فالضحك هى البطارية التى تشحن
عقولنا واجسامنا ومشاعرنا
فقد قيل اننا لا نضحك لاننا
سعداء..بل اننا سعداء
لاننا نضحك

المصدر: †† ارثوذكس †† - من قسم: المنتدى العام