تذكرنــي
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
يمكنك البحث فى الموقع للوصول السريع لما تريد



التأملات الروحية والخواطر الفكرية يتناول التأملات الروحية للأباء الأولين أو القديسين المعاصرين أو أعضاء المنتدى

مشاهدة صفحة طباعة الموضوع مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق أرسل هذا الموضوع إلى صديق


هل القلق يطاردك ؟ لا تستطيع الهروب منه!؟

تُرى ما هو مرض هذا العصر؟ فقد تجيبني سريعاً أنّه مرض نقص المناعة المكتسب (الإيدز) أو فيروس c، وربّما ـ على مستوى الأمراض العُضويّة ـ تكون إجابتك صائبة! لكن هل

اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

رقم المشاركة : ( 1 )
الصورة الرمزية maryv
maryv
ارثوذكسي شغال
maryv غير متواجد حالياً
 
رقم العضوية : 108546
تاريخ التسجيل : Jun 2010
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 98
عدد النقاط : 10
قوة التقييم : maryv is on a distinguished road
Sick17 هل القلق يطاردك ؟ لا تستطيع الهروب منه!؟

كُتب : [ 08-19-2010 - 05:52 PM ]



تُرى ما هو مرض هذا العصر؟ فقد تجيبني سريعاً أنّه مرض نقص المناعة المكتسب (الإيدز) أو فيروس c، وربّما ـ على مستوى الأمراض العُضويّة ـ تكون إجابتك صائبة! لكن هل تُراك فكّرت... ما هو مرض هذا العصر وكل عصر، المرض القديم والحديث
، المرض الخطير الذي يقضي على طاقات الإنسان وقّدراته الخلاّقة، ويجعله عاجزاً وفاشلاً ومُحبَطاً وغير قادر على تصريف أمور حياته، ولا على مُواجهة مشكلاته وصعوبات الحياة التي تواجهه، فضلاً عن أمراضٍ عضويّةٍ كثيرةٍ قد يتسبّب فيها.....!

إذا بحثت ـ صديقي ـ عن هذا المرض فستكتشف فوراً أنّه مرض القلق، فهذا المرض يُعتَبر مرضاً فتّاكاً يؤثّر على سلامة الإنسان العقليّة والذهنية، ويُفقده الكثير من الإمكانات التي منحها الله له كي يعيش حياة سعيدة وهادئة ومُطمئنّة. وهو بكلّ أسف يُعتَبر مرضاً واسع الانتشار لا سيّما في أيّامنا هذه، ونظرة واحدة لحياتي وحياتك وحياة الكثيرين المُحيطين بنا، لَهِيَ كفيلة بأن تجعلنا نُدرك المدى الواسع لانتشار هذا المرض والتأثير السلبيّ البالغ الذي يُسبّبه في حياة الكثيرين.
والآن، دعنا نناقش معاً بعض الأمور المُتعلّقة بهذا الموضوع.
لماذا يقلق البشر؟
ـ بعض الناس يقلقون خوفاً من مستقبلٍ غامضٍ مجهول
ويُعتبر هذا السبب من أهم الأسباب التي تجعل البشر يقلقون، ومن أكثرها شيوعاً، فكما هو معروف أن الإنسان مهما بلغ من تقدُّمٍ وتطوُّرٍ، يظل ضعيفاً وعاجزاً أمام أمورٍ كثيرةٍ تواجهه كل لحظة بحياته ويقف إزاءها قليل الحيلة، عاجزاً غير قادر على مواجهتها أو التصرُّف معها، فأمور مثل المرض والصحّة، الموت والكوارث الاقتصاديّة أو العجز أو البطالة... الخ، إنّما تُسبّب للإنسان مُشكلات لا حصر لها.
ـ بعض الناس يقلقون بسبب الأخطار الطبيعيّة فلقد قابلت الكثيرين من الناس الذين يرتعدون خوفاً ورعباً من الكوارث الطبيعيّة التي تجري في أماكن كثيرة من بلدان العالم، كالزلازل والسيول والأعاصير والمجاعات والأوبئة، فمشاهِد معاناة أولئك الذين يُقاسون الأهوال ويُصارعون الموت في هذه الأماكن المنكوبة ـ تلك التي تنقلها وسائل الإعلام للبشر جميعاً في كلّ مكان ـ تتسبّب هي الأخرى في الكثير من القلق والخوف لدى البشر أجمعين.
ـ بعض الناس يقلقون لأنّهم اعتادوا على ممارسة أمرٍ كهذا!!فالقلق يمكن أن يُصبح عادة ويتحوّل إلى نوع مرضيّ من الإدمان الذي يعتاده الإنسان، فيتأصّل فيه كالداء المُزمن الذي لا يجد منه فكاكاً، ووقتها قد يصل الأمر بالإنسان لأن يحتاج لمساعد طبيب مُتخصّص (وهذا بالطبع أمر ليس خطأ على الإطلاق، بل هو أمر مطلوب في مثل هذه الحالة)، وعموماً فإن مساعدة الله للإنسان تكون هي الملجأ الذي يُمكّنه من التغلُّب على أمور كهذه.
ـ بعض الناس يقلقون من جهة الله (أو قد يكون لديهم خوف من الله)!ويحدث ذلك كثيراً لأن الشيطان يضع أمام عيونهم صورة مُضلِّلة وخادعة ومشوَّهة عن الله، أنّه يتربّص بنا وينتظر لنا الخطأ ليعاقبنا، أو أنّه ـ حاشا له تعالى ـ إلهٌ قاسٍ وعنيفٍ يودُّ أن يتعقّبنا ليديننا، لكنّ كلمة الله الحيّة تعلن لنا أنّه تعالى إله مُحبّ وصبور وطويل الأناة ويحتملنا. ويقلق الناس أيضاً من جهة الله لأنّهم خطاة غير قادرين أن يتمتّعوا بأمن الله وسلامه. يقول الوحي المُقدّس: (لا سلام قال إلهي للأشرار). فهم يقلقون لأنّهم لم يعرفوا الله معرفة شخصيّة حقيقيّة، ولم يُسلِّموا دَفّة الحياة له هو ليقودها لِبَرّ الأمان وسط بحر الحياة الصاخب المُتلاطم الأمواج، وهم يقلقون بسبب نقص إيمانهم الذي به فقط يكون بمقدورهم أن يستمدّوا الطمأنينة والثقة بأنّ الله إله صالح يهتم بهم وهو لن يتركهم في هذه الحياة بمفردهم، بل سيسير الطريق معهم وسيرعاهم وهذا هو السبب الحقيقي الذي ينبغي ألا يجعلهم يشعرون بالقلق. سأل عصفور، عصفور آخر قائلاً: "لماذا تُرانا نجد بني البشر دوماً قلقين، مُتوتّرين، يضطربون ويجزعون دوماً؟!". أجابه العصفور الآخر قائلاً: "يبدو أنّه ليس لهم إله يُحبُّهُم ويهتمُّ بهم مِثلنا!".
كيف تتحدّث كلمة الله الحيّة عن القلق؟
قال يسوع: "أتيت لتكون لهم حياة وليكون لهم أفضل.." يوحنا 10:10.وقال الرسول بولس: "لا تهتمّوا بشيء بل في كلّ شيء بالصلاة والدُّعاء مع الشكر، لتُعلَم طلباتكم لدى الله، وسلام الله الذي يفوق كلّ عقل يحفظ قلوبكم وأفكاركم في المسيح يسوع" فيلبّي 4: 4 ـ 7.وقال الرسول بُطرس: "مُلقين كُلّ همّكم عليه (أي على الله) لأنّه هو يعتني بكم" رسالة بطرس الأولى 5: 7. يمكنك الرجوع أيضاً لتعاليم الرب يسوع الرائعة بخصوص القلق، تلك التي كان قد قدّمها للجموع بموعظته الشهيرة على الجبل، والتي دوّنها لنا البشير متّى بإنجيله في الإصحاح السادس والأعداد من 25 ـ 34، وأختار منها عددين فقط، هما العددان31 ، 34 حيث يقول الوحي المقدس: " ... فلا تهتمّوا (أي لا تقلقوا، لا تعولوا الهم) قائلين ماذا نأكل أو ماذا نشرب أو ماذا نلبس... وأيضا مكتوب... فلا تهتمّوا للغد، لأن الغد يهتم بما لنفسه، يكفي اليوم شرّه".
كيف يمكننا أن نتعامل مع القلق؟
إعلم أنه لا توجد حياة بلا مُنغّصات!
فأمور مثل الآلام والمعاناة والمُضايقات، إنّما هي ـ بكل أسف ـ تُعتبر طبيعيّة في هذه الحياة ولا تخلو حياة أيّ إنسان منها، لكنّها تأتي وتمضي، وإن استمّرت لبعض الوقت، لذا فإنّه يكون لزاماً على الإنسان أن يتأقلم معها ويُدرّب نفسه على تقبُّلها كأمر طبيعيّ في الحياة.

عش في حدود يومك
لا تقتل نفسك بالتفكير في الغد وبالمشغوليّات والقلق لأجل المُستقبل وما قد يحمله لك، بل درّب نفسك على العيش في حدود يومك. لقد علّمنا الرب يسوع أن نُصلى ـ في الصلاة الربّانيّة ـ قائلين: "... خُبزنا كفافنا، أعطنا اليوم..". والمقصود ألاّ نعول همّ المزيد من الخُبز للأيّام التالية، وأن نعيش كل يوم بيومه واثقين ومُطمئنّين أنّ لنا أباً سماويّاً صالحاً يهتم بنا ويرعانا، وهو لن يترُكنا نحتاج، لكنّه سيمدّنا أوّلاً بأوّل بما نحتاجه من غذاء ومعونة من كل نوع نحتاج إليه.
إطرد القلق وقاومه، درّب نفسك على الاتجاهات الإيجابيّة، وأقلِع عن الاتّجاهات السلبيّة
قال أحد الزعماء: "لا يأس مع الحياة ولا حياة مع اليأس". وهذه العبارة صحيحة لحدٍّ كبيرٍ، ولقد استوقفتني عبارة أخرى قالها أحد المُتخصّصين في المشورة، إذ قدّم هذه النصيحة قائلا: "تعلّم كيف يمكنك أن تصنع من اللّيمونة الحامضة شراباً حُلواً". نعم، فإن قادتنا الظروف لأمور صعبة في حموضة الليمون، فعلينا أن نحوّلها ـ بنعمة الله تعالى ومعونته لنا ـ لأمرٍ حلوٍ وفاعلٍ ومُؤثّرٍ، لمصلحتنا ولخير الذين حولنا. لذا تعامل مع المشكلات والصعوبات بروحٍ إيجابيّةٍ.
تعامل مع النقد بهدوء وموضوعيّة
لا تكُن مثاليّاً أو حسّاساً بشكل زائد تجاه من ينتقدونك، فكثيرون منهم لا يكرهونك بل يودّون أن يُساعدوك. واعلم أنّك بقدر نجاحك بقدر ما ستُنتقد! يقولون إنّ النخلة الممتلئة بالثمر ترُدُّ على الأحجار التي يقذفها الناس بها بالثّمرات الحُلوة. ثِقْ أنّ الحجر الذي لا يقتلك، هو نفسه ـ بدون شكّ ـ يبنيك ويزيد من صلابتك وكفاءتك وقوّة احتمالك. لذا ابتسم واهدأ في مواجهة النّقد حتّى لو لم يكن غرضه نبيل، ولا ترُدّ على الإساءة بمثلها، بل رُدّ بالابتسامة والثقة والهدوء والغُفران، فهذا أفضل لسلامتك.
اعلم أن الله إله صالح واقترب منه في أوقات قلقك وأزماتك، فتجد العون والقوّة والإرشاد
لا يستطيع أيّ إنسان ـ مهما كانت درجة صلابته ومهما كان قويّاً وتدرّب على كلّ ما قدمته من وسائل مُساعدة ـ أن يظلّ ثابتاً وقويّاً، من دون معونة الله ورفقته ورفعته له، والكتاب المقدّس يُعلّمنا أنّ الله يجعل كل الأشياء ـ بما فيها المصائب والأزمات ـ تعمل معاً للخير، للذين يُحبُّون الله. والله يتوقّع منك أثناء الأزمات أن تلجأ له فيرفعك ويقوّيك حتّى تجتاز الأزمة بسلام، وهو يتوقّع منك دوماً وفي كل الظروف والأحوال، أن تتوطّد علاقتك به فيُحسن إليك ويباركك، فهل تُراك تعلّمت هذا الدرس؟
صديقي القارئ،أتمنى أن تكون مقالة اليوم قد أفادتك وأعطتك أملاً للغد.إذا كان حديثي هذا قد أعجبك أو أثار عندك أسئلة فأنا أدعوك لتشاركني بها وسأكون سعيدا بالردّ عليها. والرب معك.




التعديل الأخير تم بواسطة nana222 ; 08-28-2010 الساعة 12:35 PM
رد مع إقتباس
Sponsored Links
بياناتي
 رقم المشاركة : ( 2 )
الامير الحزين
مشرف قسم التاملات الروحية
رقم العضوية : 35754
تاريخ التسجيل : Aug 2008
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 2,136
عدد النقاط : 10

الامير الحزين غير متواجد حالياً

افتراضي رد: هل القلق يطاردك ؟ لا تستطيع الهروب منه!؟

كُتب : [ 08-27-2010 - 11:49 PM ]


موضوع جامد وجميل ومغزى
ربنا يبارك حياتك
ومنتظرين مواضيع جديدة


رد مع إقتباس
بياناتي
 رقم المشاركة : ( 3 )
maryv
ارثوذكسي شغال
رقم العضوية : 108546
تاريخ التسجيل : Jun 2010
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 98
عدد النقاط : 10

maryv غير متواجد حالياً

افتراضي رد: هل القلق يطاردك ؟ لا تستطيع الهروب منه!؟

كُتب : [ 08-28-2010 - 12:30 AM ]


ميرسى جدااااااااا يارب الموضوع يكون بالفعل يعجبك روحيا كتير وتستفادوا منه


رد مع إقتباس
بياناتي
 رقم المشاركة : ( 4 )
اشرف وليم
ارثوذكسي ذهبي
رقم العضوية : 104304
تاريخ التسجيل : Apr 2010
مكان الإقامة : الاسكندرية
عدد المشاركات : 7,428
عدد النقاط : 23

اشرف وليم غير متواجد حالياً

افتراضي رد: هل القلق يطاردك ؟ لا تستطيع الهروب منه!؟

كُتب : [ 08-28-2010 - 02:31 AM ]


شكرا لتعب محبتك

رد مع إقتباس
بياناتي
 رقم المشاركة : ( 5 )
ادوارد ادوارد ادوارد 3
ارثوذكسي متقدم
رقم العضوية : 106854
تاريخ التسجيل : May 2010
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 340
عدد النقاط : 12

ادوارد ادوارد ادوارد 3 غير متواجد حالياً

افتراضي رد: هل القلق يطاردك ؟ لا تستطيع الهروب منه!؟

كُتب : [ 08-28-2010 - 08:44 AM ]


الموضوع منتهى الروعة
ربتا ينارك خدمتك


رد مع إقتباس
بياناتي
 رقم المشاركة : ( 6 )
nana222
ارثوذكسي ذهبي
رقم العضوية : 497
تاريخ التسجيل : May 2007
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 6,286
عدد النقاط : 19

nana222 غير متواجد حالياً

افتراضي رد: هل القلق يطاردك ؟ لا تستطيع الهروب منه!؟

كُتب : [ 08-28-2010 - 01:41 PM ]


شكرا موضوع جميل


رد مع إقتباس

اضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
القلق, الهروب, تستطيع, منه!؟, لا, هل, يطاردك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الهروب المرفوض والهروب المرغوب اشرف وليم التأملات الروحية والخواطر الفكرية 4 06-22-2010 08:42 PM
°•.♥.•° فـي الــنـهـا يـه انــت إنســــــا ن°•.♥.•° مينا الحديدى المنتدى العام 24 01-05-2010 09:42 PM
فـي الــنـهـا يـه انــت إنســــــا ن°•.♥.•° سيزر الروش المنتدى العام 6 11-02-2009 06:20 PM
فـي الــنـهـايـة انــت إنســــــا ن hard_age المنتدى العام 10 08-20-2009 05:22 PM
القلق النفسي kamer14 قسم المناقشات الثقافيه والعلميه 2 04-24-2009 01:16 AM

Rss  Rss 2.0 Html  Xml Sitemap SiteMap Info-SiteMap Map Tags Forums Map Site Map


الساعة الآن 02:56 AM.