تذكرنــي
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
يمكنك البحث فى الموقع للوصول السريع لما تريد



الموضوعات الشبابية يتكلم الكثير والكثير عن الشباب وحياتهم فى كل الاعمار

مشاهدة صفحة طباعة الموضوع مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق أرسل هذا الموضوع إلى صديق


كيف تعبِّر عن نفسك بثقة ووضوح

كل واحد بيعبِّر عن نفسه بطرق وأساليب مختلفة وكذلك يستقبل من الآخرين تعبيرهم. التعبير عن النفس هو وسيلة التواصل والاتصال بين الواحد منا وبين الآخرين .

اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

رقم المشاركة : ( 1 )
ماريان عادل اديب
ارثوذكسي جديد
ماريان عادل اديب غير متواجد حالياً
 
رقم العضوية : 53661
تاريخ التسجيل : Mar 2009
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 18
عدد النقاط : 10
قوة التقييم : ماريان عادل اديب is on a distinguished road
Naah كيف تعبِّر عن نفسك بثقة ووضوح

كُتب : [ 05-02-2009 - 10:29 PM ]




كل واحد بيعبِّر عن نفسه بطرق وأساليب مختلفة وكذلك يستقبل من الآخرين تعبيرهم.



التعبير عن النفس هو وسيلة التواصل والاتصال بين الواحد منا وبين الآخرين .



والتواصل له اتجاهين:-
إرسال : تعبِّر أنت للآخرين عما بنفسك .
استقبال : تدرك ما يعبِّر به الآخرون عن أنفسهم .

والتواصل المثمر يتميز بإرسال تعبير يفهمه الآخر عما تقصد بالتحديد واستقبال واضح ومفهوم لما يريد الآخر أن يعبر عنه لك...
وهذا سيغنينا عن مشكلات كثيرة تحدث بسبب سؤ الفهم سواء بين الخطيبين أو الزوجين أو بين الآباء والأبناء أو بين الأصدقاء
وزملاء العمل ... أو أي تعامل مع الآخرين .

اذاً كيف تـُعَبِّر بوضوح ؟!
عايز تكون كتاب مفتوح مفهوم للآخرين بما يضمن أن ينقل لهم رسالة مفهومة لا تسبب لهم مشكلات سؤ الفهم
افهم نفسك لتستطيع أن تعبِّرعن نفسك للآخرين: مشاعرك وأفكارك وهدفك بالتحديد يجب أن تكون واضحة لك أنت أولاًحتى تستطيع أن تعبر عنها بوضوح لللآخرين.
ولكي تـُعـبِّر للآخريين بوضوح لا تنسى هذه الادوات:
- ألفاظ : استخدم لفظ أوكلمة لها معنى يحدد ما تقصده وابتعد عن الكلمة التي لها أكثر من معني وقد يفهمها السامع بغير ما تقصد ... أيضاً اختار ألفاظ يعرف السامع المعني المقصود بها .
- سرعة أو بطء النطق : لا تكن سريعاً في نطق الكلمات والجُمَل لدرجة ألايميز السامع الألفاظ . ولا تنطق الكلمات ببطء لدرجة يمل منها السامع ... وبيِّن مخارج الألفاظ (لاحظ مذيع نشرة الأخبار وكيفية نطقه للكلمات)
- درجة علو صوت : لاحظ المسافة بينك وبين السامع ... ولا يكن صوتك مرتفع يزعج أو منخفض غير واضح .
- تعبيرات الوجه وحركات اليد : عبََّر بوجهك التعبيَّر المناسب مثلا لاتبتسم وأنت تتكلم عن وفاة أحد الأشخاص ! مما يجعل الذي أمامك في حيرة من أمره ... ويستحسن أن تقلل من حركات اليد وإن كانت فلتكن متماشية مع الكلمات فلا تقل كلمة : "أنت" وتشير إلى نفسك
- درجة الاقتراب من الآخر: يستحسن أن تكون بينك وبينه مسافة مناسبة ليسمعك ويري تعبيرات وجهك ... عادة الناس لا يحبون الإقتراب كثيراً منهم ًأثناء الكلام خضوصاً الغرباء أو الجنس الآخر ... طبعاً الأمر يختلف مع أفراد الأسرة والأصدقاء
- نظرات العين : العين هي نافذة النفس . دع عينك ونظراتك أيضاً تعبر للآخرين فالعيون تقدر أن تقرأ لغة العيون ... لاحظ أن هناك نظرة إعجاب ونظرة اهتمام ونظرة تعجب ونظرة احتقار ونظرة فرح ونظرة حزن ... فالعين والنظرات لها تعبيرات قوية تزداد إذا عـَبَّرت اليد معها ... وعندما تنظر للآخر أثناء كلامك أو كلامه هذا يعني له أنك تهتم به . وطبعاً عندما تُعرض عنه فهذا يعني عدم التقدير . أم 23 :7 لانه كما شعر في نفسه هكذا هو


رد مع إقتباس
Sponsored Links
بياناتي
 رقم المشاركة : ( 2 )
cat girl
ارثوذكسي متألق
رقم العضوية : 24138
تاريخ التسجيل : Apr 2008
مكان الإقامة : سوهاج
عدد المشاركات : 1,197
عدد النقاط : 10

cat girl غير متواجد حالياً

افتراضي رد: كيف تعبِّر عن نفسك بثقة ووضوح

كُتب : [ 05-03-2009 - 02:49 PM ]


- نظرات العين : العين هي نافذة النفس . دع عينك ونظراتك أيضاً تعبر للآخرين فالعيون تقدر أن تقرأ لغة العيون ... لاحظ أن هناك نظرة إعجاب ونظرة اهتمام ونظرة تعجب ونظرة احتقار ونظرة فرح ونظرة حزن ... فالعين والنظرات لها تعبيرات قوية تزداد إذا عـَبَّرت اليد معها ... وعندما تنظر للآخر أثناء كلامك أو كلامه هذا يعني له أنك تهتم به . وطبعاً عندما تُعرض عنه فهذا يعني عدم التقدير . أم 23 :7 لانه كما شعر في نفسه هكذا هو مظبوط الكلام ده ميرسى قوى على الموضوع


رد مع إقتباس

اضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عارف امتى هتصعب عليك نفسك...؟؟ new.marina المنتدى العام 12 11-15-2010 06:19 PM
تعرف أمتى هتصعب عليك نفسك ؟ اسامه سمسم المنتدى العام 20 10-01-2010 06:04 PM
كن امين مع نفسك marmarsh مناقشات دينية وروحية 44 10-07-2009 12:02 AM
كن امين مع نفسك keroo82 المرشد الروحى (كلمة الله التى تؤثر فيك) 7 07-02-2008 04:01 PM
اكتشف نفسك مار مينا العجايبي المنتدى العام 3 05-12-2008 03:45 AM

Rss  Rss 2.0 Html  Xml Sitemap SiteMap Info-SiteMap Map Tags Forums Map Site Map


الساعة الآن 10:14 AM.