المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : جبــــــــــــــارة

aymonded
07-04-2007, 07:41 PM
سلطة التونة الجبارة
مغذية جداً وكلها فيتامين

المقادير :
* عدد علبة تونة قطعة واحدة مصفاة من الزيت جيداً جداً
* عدد نصف 1 خص مغسولة جيداً ومصفاة من الماء ومقطعة قطع متوسطة ( مع تقشير رأس الخص وتقطيعة قطع صغيرة )
* عدد نصف حزمة جرجير مغسولة جيداً ومصفاة من الماء مقطعة قطع متوسطة
* عدد نصف حزمة بقدونس مغسولة ومصفاة من الماء مقطعة قطع صغيرة
* عدد نصف حزمة فجل أخضر مقطعة قطع متوسطة ( ويتم تقشير راس الفجل وتقطيعه قطع صغيرة )
* عدد 3 خيار مقشر ومقطع قطع صغيرة
* عدد 3 فلفل أخضر حلو مقطع قطع صغيرة
* عدد 2 جزره مبشورة
* حوالي 1/8 كيلو (أو أقل حسب الرغبة ) زيتون أخضر على أسود منزوع البذور مقطع قطع صغيرة
* عدد عصير 1 ليمونة
* معلقة صغيرة زيت زيتون أو ذرة
* ربع راس ثوم مقشر ومدقوق مع قليل من الملح ( حوالي ربع معلقة صغيرة ملح وينبغي أن يكون أقل ما يكون ) + نصف معلقة خلنجان مطحون ومنخول + معلقة صغيرة نعناع ناشف + ربع معلقة صغيرة فلفل أسود
* بصلة صغيرة مبشورة
* معلقة سكر صغيرة
* معلقة خل كبيرة
* معلقتين مسطردة صغيرة

الطريقة : يتم خلط جميع المقادير جيداً
وبالهنا والشفا
ماريان
07-04-2007, 07:53 PM
انت متاكد يا كبيرنا ان الحجات دى مش هتجيب تلبك معوى
متهيالى لو عملت السلطة بتاعة المردى ماما هترمينى من شباك المطبخ
هههههههههههههههه
ميرسى يا كبيرنا على الوصفة
aymonded
07-04-2007, 08:09 PM
انت متاكد يا كبيرنا ان الحجات دى مش هتجيب تلبك معوى
متهيالى لو عملت السلطة بتاعة المردى ماما هترمينى من شباك المطبخ
هههههههههههههههه
ميرسى يا كبيرنا على الوصفة

هههههههههههههههههه
مش تخافي دي مش بتجيب تلبك لألألألألألألأ ابداً أبداً
دي بتودي على السما على طوووووووول
بس قولي يا رب
جربي بس ومش ليكي دعوة أحنا هانتربس الشباك
اللة يرعانى
07-05-2007, 02:02 PM
باين عليها جميلة اوىىىىىىىى انا جعت
aymonded
07-05-2007, 03:55 PM
لألألألأ مش فينا من طمع يا مريم
شكلك طمعانة وعايزة حبة
فله
02-04-2008, 02:32 PM
اه يابطنى بعد ماكلت السلطه بتعتك

قولت نهايتى قربت
هههههههههههههه
aymonded
02-04-2008, 02:41 PM
ههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههه
هههههههههههههه