zaza2006
12-14-2009, 11:24 PM
مساء الفل
ايمى كنتى طلبتى منى موضوع عن المغص انا حاولت اجمع ليكى بعض المعلومات ويارب اقدر افيدك
1- كثير من الشباب يفضلون تناول معظم واجباتهم برفقة الأصدقاء خارج المنزل ، وبالتالي تكون هذه الوجبات بعيدة تماما عن العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم من بروتينات لتغذية الجسم ، أوخضراوات لتغذية المفاصل والعظام.
أما الشباب فيقبلون على الوجبات السريعة المشبعة بالدهون مع المشروب الغازية ، والنتيجة اما اسهال مفاجئ او مغص معوي واصبحت وجبة الافطار تتناول الساعة الثانية عشرة ظهراً ، كما ذكرت جريدة اليوم .
وتقول أخصائية التغذية سماح حميد " أن المغص الصباحي الذي يتعرض له بعض الاشخاص ما هو الا نتيجة الاطعمة غير المفيدة التي يتناولها الشباب في المطاعم كونها تطبخ بزيوت مكررة ومسرطنة الى جانب المضارب الاخرى كالتخمة والخمول".
وتضيف سماح " الوجبات السريعة لا تحتوي على مواد محفزة للجهاز العصبي من اجل الشعور بالنشاط والحيوية ، ولن تركز فقط على الوجبات السريعه أثناء الإفطار فهناك كبار راشدون يكتفون باحتساء القهوة السادة دون اضافة الحليب ، وهذا أيضا أمر غير محبذ لكن الكثيرين اعتادوا على هذا الروتين ويجب ان تكون وجبة الافطار غنية بالفيتامينات والبروتين كالحبوب والبيض ومشتقات الحليب".
2-
تعريف المغص الكلوي :
المغص الكلوي وهو مغص محله الكليتين أو إحداهما ويتألم بألم قوي غائر بأزاء الكلية المصابة وأحياناً يمتد إلى أسفل حتى يحس به في المثانة فيقل البول ويتكدر أو يحمر ومتى اشتدت الأعراض صحبتها حمى شديدة وقيء وغثيان
الاسباب
وجود حصوه في الكلى او الحالب ا و المثانه
تكون كتله دمويه داخل الحالب مما يؤدي الى انسداده
او قد يكون بسبب انقباضات غير منظمه او غير طبيعيه لعضلات الحالب او المثانه البوليه
قد يكون بسبب ضغط على العصب المغذي للكليه
العلاج :
للمغص الكلوي اسباب عده كما ذكرت سابقا ولكل سبب علاج مختلف عن الاخر
ولكن عموما يستخدم الاتروبين كمسكن للألم .. وبعد ذلك يكون العلاج تبعا للسبب .. فمثلا لو كان السبب حصوه او حصوات فالحل هو التخلص منها سواءا جراحيا او عن طريق الليزر .
اما عن العلاجات العشبيه او الطب العربي :
للمغص الكلوي و لمجاري البول :
- الصنوبر : ينقع قدر خمس ملاعق صغيرة من براعم الصنوبر في ليتر من الماء المغلي مدة نصف ساعة و يشرب ثلاثة فناجين في اليوم .
- يشرب من عصير النارنج .
- الحور الأبيض : ينقع قدر 30 غ من الورق في ليتر ماء مغلي . و يشرب ثلاثة فناجين بين الأكل و الأكل .
- رعي الحمام : ينقع قدر ملعقة صغيرة من النبتة في قدر فنجان من الماء المغلي، مدة ست دقائق يصفى و يشرب فنجانان في اليوم .
- و هذا يقيد من احتقان الكلية أيضاً .
3-المغصColic
أكثر أشكال المغص شيوعاً هو المغص المعوي وهو ناشىء عن الانقباض التشنجي للامعاء.
أسباب المغص المعوي
وجود بعض الأجسام الغريبة في الامعاء.
الامساك.
التواءالامعاء.
علاج المغص
تناول رشفات من الماء الساخن الذي يحتوي على النعناع.
وضع زجاجة مملوءة بالماء الساخن فوق موقع الألم لتسكينه.
احتساء جرعة من الكلورودين.
الذهاب إلى الطبيب إذا استعصى العلاج.
يارب اكون قدرت افيدك
ايمى كنتى طلبتى منى موضوع عن المغص انا حاولت اجمع ليكى بعض المعلومات ويارب اقدر افيدك
1- كثير من الشباب يفضلون تناول معظم واجباتهم برفقة الأصدقاء خارج المنزل ، وبالتالي تكون هذه الوجبات بعيدة تماما عن العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم من بروتينات لتغذية الجسم ، أوخضراوات لتغذية المفاصل والعظام.
أما الشباب فيقبلون على الوجبات السريعة المشبعة بالدهون مع المشروب الغازية ، والنتيجة اما اسهال مفاجئ او مغص معوي واصبحت وجبة الافطار تتناول الساعة الثانية عشرة ظهراً ، كما ذكرت جريدة اليوم .
وتقول أخصائية التغذية سماح حميد " أن المغص الصباحي الذي يتعرض له بعض الاشخاص ما هو الا نتيجة الاطعمة غير المفيدة التي يتناولها الشباب في المطاعم كونها تطبخ بزيوت مكررة ومسرطنة الى جانب المضارب الاخرى كالتخمة والخمول".
وتضيف سماح " الوجبات السريعة لا تحتوي على مواد محفزة للجهاز العصبي من اجل الشعور بالنشاط والحيوية ، ولن تركز فقط على الوجبات السريعه أثناء الإفطار فهناك كبار راشدون يكتفون باحتساء القهوة السادة دون اضافة الحليب ، وهذا أيضا أمر غير محبذ لكن الكثيرين اعتادوا على هذا الروتين ويجب ان تكون وجبة الافطار غنية بالفيتامينات والبروتين كالحبوب والبيض ومشتقات الحليب".
2-
تعريف المغص الكلوي :
المغص الكلوي وهو مغص محله الكليتين أو إحداهما ويتألم بألم قوي غائر بأزاء الكلية المصابة وأحياناً يمتد إلى أسفل حتى يحس به في المثانة فيقل البول ويتكدر أو يحمر ومتى اشتدت الأعراض صحبتها حمى شديدة وقيء وغثيان
الاسباب
وجود حصوه في الكلى او الحالب ا و المثانه
تكون كتله دمويه داخل الحالب مما يؤدي الى انسداده
او قد يكون بسبب انقباضات غير منظمه او غير طبيعيه لعضلات الحالب او المثانه البوليه
قد يكون بسبب ضغط على العصب المغذي للكليه
العلاج :
للمغص الكلوي اسباب عده كما ذكرت سابقا ولكل سبب علاج مختلف عن الاخر
ولكن عموما يستخدم الاتروبين كمسكن للألم .. وبعد ذلك يكون العلاج تبعا للسبب .. فمثلا لو كان السبب حصوه او حصوات فالحل هو التخلص منها سواءا جراحيا او عن طريق الليزر .
اما عن العلاجات العشبيه او الطب العربي :
للمغص الكلوي و لمجاري البول :
- الصنوبر : ينقع قدر خمس ملاعق صغيرة من براعم الصنوبر في ليتر من الماء المغلي مدة نصف ساعة و يشرب ثلاثة فناجين في اليوم .
- يشرب من عصير النارنج .
- الحور الأبيض : ينقع قدر 30 غ من الورق في ليتر ماء مغلي . و يشرب ثلاثة فناجين بين الأكل و الأكل .
- رعي الحمام : ينقع قدر ملعقة صغيرة من النبتة في قدر فنجان من الماء المغلي، مدة ست دقائق يصفى و يشرب فنجانان في اليوم .
- و هذا يقيد من احتقان الكلية أيضاً .
3-المغصColic
أكثر أشكال المغص شيوعاً هو المغص المعوي وهو ناشىء عن الانقباض التشنجي للامعاء.
أسباب المغص المعوي
وجود بعض الأجسام الغريبة في الامعاء.
الامساك.
التواءالامعاء.
علاج المغص
تناول رشفات من الماء الساخن الذي يحتوي على النعناع.
وضع زجاجة مملوءة بالماء الساخن فوق موقع الألم لتسكينه.
احتساء جرعة من الكلورودين.
الذهاب إلى الطبيب إذا استعصى العلاج.
يارب اكون قدرت افيدك