الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم

[ريم الخوري]

الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم



عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به





http://www.christian-guys.net/vb/attachment.php?attachmentid=25423&thumb=1&d=1283847045







من الساعة 9 – 11 مساءا



هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى



لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.



فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسي



فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.







http://www.christian-guys.net/vb/attachment.php?attachmentid=25424&thumb=1&d=1283847045





من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا



فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.







http://www.christian-guys.net/vb/attachment.php?attachmentid=25425&thumb=1&d=1283847045





من الساعة 1 – 3 صباحا





فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم .العميق


http://www.christian-guys.net/vb/attachment.php?attachmentid=25426&thumb=1&d=1283847045






من الساعة 3 – 5 صباحا



فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم

ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال

فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت



والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها



وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم.


http://www.christian-guys.net/vb/attachment.php?attachmentid=25427&thumb=1&d=1283847045




الساعة 5 صباحا





فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم



لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لان ذلك يساعد القولون على التخلص من السموم



وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف.



وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.


http://www.christian-guys.net/vb/attachment.php?attachmentid=25428&thumb=1&d=1283847045




الساعة 7 – 9 صباحا







فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة



فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.



أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا



أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله



يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا



والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.







والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.







http://www.christian-guys.net/vb/attachment.php?attachmentid=25429&thumb=1&d=1283847045







من منتصف الليل – 4 صباحا





هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم



لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.



إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به







http://www.christian-guys.net/vb/attachment.php?attachmentid=25430&thumb=1&d=1283847045




Valuable Information ..



معلومات ثمينة ..





Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.



الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..



Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs



عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .



One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestio



كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .



One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure



كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .



One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack



كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .





http://www.christian-guys.net/vb/attachment.php?attachmentid=25431&thumb=1&d=1283847045
منقوللللللل

[armia1987]

موضوع جميل جدا يستحق التقييم

[menovich]

تسلم ايدك اختى ريم على التوبيك الرائع والمذهل

فعلآ معلومات فى منتهى الروعة وهامة جدآآآ بالنسبة لنا

الرب يبارك حياتك

[ريم الخوري]

موضوع جميل جدا يستحق التقييم

شكراً للتقيم وللمشاركة اخري ارمياااااا
الرب يقويك ويكون معك

[ريم الخوري]

تسلم ايدك اختى ريم على التوبيك الرائع والمذهل

فعلآ معلومات فى منتهى الروعة وهامة جدآآآ بالنسبة لنا

الرب يبارك حياتك

وحياتك اخي مينا شكرا كتير ليك نورت الموضوع ونشكر الله عجبك وفي فائدة من معلوماته
الرب يقويك ويحفظ حياتك بنوره

[elphilasouf]

أول مره أعرف أن أجهزه الجسم بتتخلص من السموم وبمواعيد كمان
المشكله بس في مصر اننا بنغير الساعه بين الصيف والشتا بفرق ساعه ؟؟
معلومات رائعه وجميله أوي يا أخت ريم ... ميرسي لتعبك الحلو

[ريم الخوري]

أول مره أعرف أن أجهزه الجسم بتتخلص من السموم وبمواعيد كمان
المشكله بس في مصر اننا بنغير الساعه بين الصيف والشتا بفرق ساعه ؟؟
معلومات رائعه وجميله أوي يا أخت ريم ... ميرسي لتعبك الحلو


الهنا اخي فيلو خلق كل شيء بحكمة كل شيء بيعمل بنظام
مرسي للمشاركة نورت الموضوع

الرب يحفظ حياتك

[كرستين صفوت]

معلومات جامده بجد . ودى حاجه موش غريبه عليكى ياريم دايما كده بستفاد منك الكتير . ماننحرمش منك أبدا . والرب يبارك خدمتك.

[كيرو رافت]

معلومات فى غايه الروعه والاهميه
ياسلااااااااااااام يا ريم لو التزم بنصها او ربعها
بجد ميرسى جدا على تعبك واختيارك لموضوع رائع ومفيد جدا
ربنا يعوض تعب محبتك خير

[ريم الخوري]

معلومات جامده بجد . ودى حاجه موش غريبه عليكى ياريم دايما كده بستفاد منك الكتير . ماننحرمش منك أبدا . والرب يبارك خدمتك.


ويباركك يا قمر نورتي الموضوع مرسي ليكي ولتشجيعك الحلو دااااااااااااا
الله يقويكي ويكون معك

[ريم الخوري]

معلومات فى غايه الروعه والاهميه
ياسلااااااااااااام يا ريم لو التزم بنصها او ربعها
بجد ميرسى جدا على تعبك واختيارك لموضوع رائع ومفيد جدا
ربنا يعوض تعب محبتك خير

مرسي ليك استاز رافت نورت الموضوع ويعني از شايف انو تطبيقها كلها صعب .... بلا من كلها بلكي بتبلش بشي وحدة والا تنتين لحد ما تتعود على تطبيق الكل ........عن جد الالتزام بيها كتير صحييييييييي للانسان
الرب يقويك ويكون معك

[elphilasouf]

الهنا اخي فيلو خلق كل شيء بحكمة كل شيء بيعمل بنظام
مرسي للمشاركة نورت الموضوع

الرب يحفظ حياتك
فعلا ، وده يمكن دليل كبير علي أن مصداقيه الطقوس في الكنيسه الأرثوذكسيه ، لأن إن كان الكون كله بيمشي بحركه وقوانيين منتظمه ، فأكيد كمان العلاقه مع ربنا لازم تكون وفق طقوس منتظمه .

[ريم الخوري]

فعلا ، وده يمكن دليل كبير علي أن مصداقيه الطقوس في الكنيسه الأرثوذكسيه ، لأن إن كان الكون كله بيمشي بحركه وقوانيين منتظمه ، فأكيد كمان العلاقه مع ربنا لازم تكون وفق طقوس منتظمه .
اكيد اكيد اخي فيلو للطقوس اهمية كبيرة بحياتنا الكنيسية كجماعة مؤمنين وتقليد ابائي
وبحياتنا الروحية على المستوي الفردي
بس ننتبة ما تكون طقوس خالية تتخذ شكل فقط وانما حياة

مرسي لمداخلتك ولربطك بين الموضوعين
الرب يقويك وبحفظ حياتك

[twaty]

ميرسى يا ريم على الموضوع والمعلومات المهمة دى
بجد تسلم ايدك وربنا يبارك حياتك يارب

[ريم الخوري]

وحياتك توتي نورتي يا قمر الرب معك ويحفظ حياتك

[كرستين ص]

ميرسى على المعلومات الجميله
ربنا يباركك ويعوضك

[ريم الخوري]

شكراً كرستين على مشاركتك نورتي الموضوع يا قمر
الرب يباركك ويحفظ حياتك

[ramysefen]

سلام النعمة معك ...ريم
موضوع قيم.... لكنه يحتاج الي مراجع علمية
من فضللك امدينا بها...لتتم الاستفادة
الرب يبارك حياتك

[بنت اباسخيرون القلينى]

شكرا ليكى ع التوبيك الجميل دا ربنا يبارك حياتك